Psiquiatría - Trastorno Explosivo Intermitente (TEI)

Es un trastorno del comportamiento caracterizado por un enfado extremo, a menudo hasta la rabia incontrolada. Forma parte del trastorno del control de impulsos (como la piromanía). 

Es decir, una persona que padezca de este trastorno es incapaz de controlar la ira. El individuo expresa su ira sin importar las consecuencias, ya sean físicas o mentales. 

La terapia para este trastorno en su mayoría es reconocer sus impulsos. Usa su conciencia a mayor nivel y controlar la ira. Esta sería la terapia cognitiva-conductual. 

Pero igual, siempre esta presente el uso de farmacos, por ejemplo los antidepresivos. 

El individuo que padezca de este trastorno, puede enojarse sin motivo alguno. Enojarse de la nada con sus compañeros o familiares, causando un millón de problemas. 

La causa exacta del trastorno explosivo intermitente es desconocida,  pero la mayoría de las veces es causado por factores ambientales o bi0lógicos. 

Otra vez, como ya han visto en otras entradas, la causa puede ser la herencia o su entorno, ya sea que haya pasado por una situación de violencia. 

En la película "El Resplandor" el actor Jack Nicholson dio una de las mejores demostraciones de la ira. 

Psicología - Nerviosismo

El nerviosismo es un estado interior de agitación, en el que se pierde o se reduce la calma natural. Normalmente ocurre cuando hay estrés, mucha presión, o cuando hay una situación inesperada.

La mayoría de sus síntomas son: 

-Sudoración.

-Temblor en las extremidades. 

-Miedo. 

-Tics en los ojos.

-Taquicardia.

-Perdida de concentración, entre otras. 

Por lo menos en mi caso, yo sufro de nerviosismo antes de un examen, temor a que se me olvide todo, ese tipo de cosas. Aunque, mi mejor amiga es mucho peor que yo, por ejemplo, lleva dos días antes de un examen y comienza a estresarse por este, teniendo algunos síntomas del nerviosismo. 

      ¿Como evitar el nerviosismo? Primero sentirse seguro de si mismo, sin pensar en que uno va a meter la pata. Hay que tratar de calmarse siendo positivo. 

         En sí, el primer paso es mentalizar "Voy a estar bien." 

      La respiración es algo muy importante, respirar lento, llenar los pulmones de oxígeno, de esa manera el cerebro recibe oxígeno y puede procesar mayor información. 

      Si ninguna de estas sirve, entonces hay que recurrir a las medicinas. Pastillas contra los nervios, calmantes, etc. 

Para concluir, cuando los nervios estan presentes solo van a estar para perjudicar. Por ello, hay que hacer lo posible para evitarlos, de tal manera que no nos hagamos un obstaculo a nosotros mismos. 

             

Psicología y Psiquiatría - Dislexia 

La dislexia es la dificultad para comprender textos escritos, lo que causa problemas en el aprendizaje. A veces la dislexia es confundida con la disortografía, la disortografía es el trastorno que se manifiesta en la dificultad de escribir una palabra correctamente. 

Existen muchas causas para la dislexia, causas genéticas (herencia del trastorno), causas asociativas (problemas para adaptarse en la escuela), etc. La presencia de la dislexia suele presentarse entre los 8 o 13 años. Existen dos tipos de dislexias: 

- Dislexia Superficial: se trata del uso de la ruta fonológica, donde el individuo presenta problemas con las palabras cuya escritura no corresponden con su pronunciación. 

- Dislexia Fonológica: se trata del uso de la ruta visual, la ruta visual es aquella que nos permite leer las palabras. El individuo que padezca de esta dislexia, utiliza en su mayoría la ruta visual. Esto lleva a dificultades para leer palabras "extrañas" o muy parecidas. Por ejemplo : Para, pera. 

Como dato curioso, existe la discalculia la dificultad para comprender y realizar cálculos matemáticos. La discalculia es el equivalente de la dislexia. 

Aquí les dejo un video de como es tener dislexia.

Psiquiatría - Trastorno Bipolar 

 El trastorno bipolar es un trastorno mental maníaco-depresivo, es la presencia de uno o más episodios con niveles anormales del estado de ánimo o de la cognición.

Para los que no sepan, cognición se define como la facultad para procesar la información. 

El afectado por el trastorno bipolar puede estar entre "el punto medio" de la alegría y la tristeza, ir de alegría a tristeza y viceversa. 

El trastorno bipolar consta de dos fases, la fase maníaca y la fase depresiva. También hay un periodo mixto, en donde se podría decir que ambas fases se mezclan. 

    La fase maníaca, es como la alegría absoluta. Esta lleno de optimismo, su deseo sexual incrementa, esta lleno de alegría, etc.

   La fase depresiva, es todo lo contrario, es la tristeza absoluta. El afectado sufre mucho, esta depresivo, tiene baja autoestima, es más irritable, más agresivo, en el peor de los casos puede intentar el suicidio. 

      Bipolar significa "dos polos" un polo es la fase maníaca y el otro polo es la fase depresiva. 

      El trastorno bipolar es muy grave, se debe estar consciente de los retos que propone este trastorno al padecerlo, o cuando un conocido lo padece. En lo posible, se debe ayudar al afectado. 

        Y por último, el trastorno bipolar tiene una sola causa, es decir es multifactorial. Puede haber causas genéticas (herencia) aunque la causa genética puede aumentar la posibilidad de padecer de este trastorno. 

Psiquiatría - Trastornos Mentales 

 Un trastorno mental es una alteración o discapacidad que afecta al razonamiento o al comportamiento de un individuo. Esto hace que el individuo tenga dificultades para adaptarse a diversas situaciones, dificultades para comprender la realidad, entre otros.

Los trastornos mentales son causados por diversas causas: 

• Factores Biológicos, ya sea de orden genético (herencia) o neurológico. 
• Factores Psicológicos o Ambientales.

       Los trastornos llevan múltiples factores para determinar una cura, el desarrollo del trastorno, tratamiento, otras posibilidades, etc. Por ello, la búsqueda de tal cura lleva su dificultad.

  Entre los trastornos mentales más comunes están: esquizofrenia, trastorno bipolar, trastorno depresivo mayor, trastorno de autismo y trastorno de déficit de atención por hiperactividad. 

Los trastornos mentales están clasificados en: 

• Neurosis: afectan la percepción del individuo hacia si mismo, es decir, un individuo que padezca de un trastorno mental neurótico sigue conectado a la realidad, más no estará conectado con su personalidad o su conducta. 
• Psicosis: afecta la percepción de la realidad, es decir un individuo psicótico puede padecer de alucinaciones o delirios. Puede estar acompañado de un comportamiento inusual o dificultades interactuar en su vida diaria. Este término confunde con la psicopatía, la cual es un trastorno antisocial de la personalidad. 

       Para el tratamiento de un trastorno mental se utiliza la frase de los mosqueteros "Todos para uno" ya que en este participan los psicólogos, psiquiatras, educadores sociales, enfermeros psiquiátricos, trabajadores sociales y demás profesionales. 

       Este tratamiento no se utilizó en la edad media, ya que al trastorno mental se le relacionaba con el demonio, pensaban que el individuo estaba poseído o estaba relacionado con la brujería, así que el "tratamiento" era el uso de la hoguera o la tortura, para liberar el alma. 

Impresionantes los efectos que causa un trastorno mental, ¿no?

Fobias - Psicología

¿Qué es una fobia?

La fobia, es un miedo irracional hacía algo, alguien, o algún tipo de situación. Se trata de un transtorno de salud emocional o psicológico. En algunos casos, puede que no sea miedo, sino un sentimiento de odio o de rechazo.  Las fobias pueden expresarse de muchos modos, depende de quien la padezca. 

¿Como surgen? 

        Puede que surja por un tipo de "Trauma" por ejemplo, la triscaidefobia (Fobia al número 13) puede que un individuo padezca de esta fobia debido a una situación que lo haya afectado y esta haya ocurrido el día número 13, o a su edad de 13 años, etc.  

                             

         En otros casos, la fobia surge por desplazar ese miedo a otro objeto. Por ejemplo: "Le tengo miedo a los perros, pero...son tan bonitos." En ese caso, el miedo se desplaza hacía cualquier otra cosa, arañas, gallinas, etc. Pero claro, ese desplazamiento ocurre inconscientemente. 

      Existen diferentes tipos de fobias, algunas que pueden perjudicar nuestro día a día de forma grave (hipnofobia, miedo a dormir) otras fobias muy...muy extrañas, que no pasarían en la vida real (Lupolifobia, miedo a que un hombre lobo te persiga).

    Y otras fobias que parecen ser ridículas, mas no lo son para quien la padezca (anatidaefobia, miedo a que un pato te este mirando). 

                                                

Una pequeña lista de fobias...

-Zelofobia: miedo a los celos o la envidia, ya sea a sentirla o a otras personas que la sientan. 

-Tripofobia: miedo a las figuras geométricas muy juntas o a un grupo de agujeros. 

-Siderofobia: miedo a las estrellas. 

-Nictofobia: miedo a la oscuridad o a la noche.

-Alodoxafobia: miedo a dar opiniones. 

-Cacofobia: miedo a la fealdad.

-Equinofobia: miedo a los caballos. 

-Escotomafobia: miedo a la ceguera.

¿Creen tener alguna fobia? En mi caso, le tengo temor a que un ascensor se cierre justo cuando estoy pasando y a las mariposas negras...no se ustedes...¡Pero me dan un asco! D: 

Psicología - Inteligencia Emocional 

¿Qué es la inteligencia emocional? 

            La inteligencia emocional (IE) es la habilidad de apreciar y de expresar de manera equilibrada las emociones. Esto quiere decir, que con esta habilidad se pueden entender las emociones de las demás personas y de si mismo.

 Por ejemplo, la acción de llorar, de estar triste.

     Aquel que tenga inteligencia emocional, podrá determinar el porque esta triste, examinará el problema y tiene la posibilidad de encontrar la solución de este. Poseer inteligencia emocional es una habilidad muy especial. 

                 Aunque la definición más popular para la inteligencia emocional, resalta la capacidad de resolver problemas y de la memoria, pero como se ha dicho anteriormente, la inteligencia emocional no solo abarca eso.

         La inteligencia emocional ha causado algo de "polémica" con el coeficiente intelectual (CI), para entenderlo mejor se tiene el típico ejemplo de dos alumnos, un alumno que siempre levanta la mano para participar en la clase, y el segundo alumno que en la mayoría de las veces  no participaba en la clase. El alumno que participa en clase se podría decir que tiene un alto CI, pero ¿Qué hay del alumno que no participa en clases? 

            En muchos casos, ese alumno que no participa en las clases resulta ser un gran médico, uno de los mejores abogados, etc. ¿Por qué? Por que fue capaz de reconocer sus emociones, capaz de tener un buen manejo de ellas, de tal manera que las emociones y su inteligencia trabajasen juntas.

Por ello se dice que las emociones causan gran impacto en nuestro día a día. 

Aquí les dejo un vídeo sobre los 10 hábitos de las personas con inteligencia emocional. ¡Espero les haya gustado!